We starten 6 april 2026 met een nieuwtraject! Maximaal 6 plaatsen beschikbaar.
Psychomotorisch (PMT) Groeps- en Systemisch Traject voor Jongeren
Dit traject biedt een intensieve Psychomotorische Therapie (PMT)-interventie voor jongeren van 14–21 jaar die vastlopen in gedrag, emotieregulatie, sociale interacties of lichamelijke spanning.
PMT is een ervaringsgerichte behandelvorm waarin doen, ervaren en bewegen centraal staan. Jongeren oefenen nieuw gedrag, leren omgaan met emoties en ontwikkelen sociale vaardigheden in een veilige omgeving.
Het programma combineert:
· Psychomotorische Therapie (PMT)
· Natuurinterventies
· Systemisch werken
· Affectregulerende vaktherapie
Het lichaam als ondersteunende ingang
Veel jongeren ervaren stress en spanning ook lichamelijk, bijvoorbeeld als:
· Hoofdpijn of buikpijn
· Chronische spanning
· Vermoeidheid
· Onrust of blokkades
Binnen PMT worden deze signalen gezien als aanvullende informatie. Jongeren leren ze herkennen en reguleren, waardoor hun emotionele en sociale ontwikkeling beter ondersteund wordt.
Start: meerdaagse in het buitenland
Het traject begint met een meerdaagse PMT-interventie in de natuur, waarin de natuur fungeert als co-therapeut. Dit biedt:
· Doorbreking van vaste patronen
· Directe feedback via fysieke en sociale uitdagingen
· Versterking van veerkracht en zelfvertrouwen
· Leren door ervaring, niet alleen door praten
Tijdens deze dagen wordt gewerkt met:
· Adventure therapie (samenwerking en persoonlijke ontwikkeling)
· Elementen uit Acceptance and Commitment Therapy (ACT): leren omgaan met gedachten en gevoelens en handelen vanuit persoonlijke waarden
· Affectregulerende vaktherapie: via beweging en lichaamsgerichte oefeningen grip krijgen op spanning en emoties
Vervolgtraject
Na de start volgt een verdiepend PMT-traject met:
· Systemische bijeenkomst(en) met ouders/verzorgers waar mogelijk
· Werken aan interactiepatronen binnen het gezin
· Versterking van ouderlijke regie en communicatie
· Borging van aangeleerde vaardigheden in de thuissituatie
PMT blijft de methodische basis.
Let op: Voor sommige jongeren vormt dit traject de basis. Afhankelijk van de situatie kan aanvullende individuele of systemische begeleiding of behandeling nodig zijn.
Afsluiting: gezamenlijke meerdaagse
Het traject wordt afgesloten met een gezamenlijke meerdaagse waarin:
· Ontwikkeling zichtbaar wordt gemaakt
· Successen worden gevierd
· Nieuwe gedragskeuzes actief worden geoefend
· Transfer naar thuis en school wordt versterkt
Voor wie?
Voor jongeren met:
· Moeite met emotieregulatie
· Impulsief of teruggetrokken gedrag
· Vastlopende gezinsinteracties
· Dreigende schooluitval
· Sociale onzekerheid of grensproblematiek
· Stressgerelateerde of psychosomatische lichamelijke klachten
Doel (en)
· Versterken van affecten en emotieregulatie
· Verbeteren van sociaal functioneren
· Vergroten van veerkracht en zelfsturing
· Ondersteunen van lichamelijke en emotionele balans
· Realiseren van duurzame verandering binnen het systeem
